반응형 건강상식1 [50대 생활] 50대가 되니 아침에 따뜻한 물부터 찾게 됩니다💧☀️ 아침에 따한 물을 마시는 것이 생각보다 중요한 이유 7가지 💧☀️요즘 아내가 아침에 일어나면 항상 식탁에 적당히 따뜻하게 데워진 물 한잔을 준비합니다.처음에는 별 생각 없이 아내의 정성을 생각해 마셨지만,하루 하루 몸의 변화가 생기는 것을 느끼면"아! 아침 공복에 따뜻한 물 한잔이 몸에 긍정적인 변화를 가져오네" 하는 생각이 들었니다.솔직히 40대까지는 눈을 뜨자마자☕ 커피📱 스마트폰🚿 샤워이런 식이었다면요즘은 먼저 이런 생각이 듭니다.“아내가 준 따뜻한 물 한잔 마실까?”특히 차가운 물보다 따뜻한 물이 더 편하게 느껴질 때가 많습니다.많은 분들이 이렇게 말합니다.“아침에 목이 바짝 마른다”“속이 좀 불편하다”“찬물은 부담스럽다”“따뜻한 물 마시면 편하다”특히, 술 한잔 마신 다음 날에는 이런 생각.. 2026. 5. 20. 이전 1 다음 반응형
